Breathwork
Bücherempfehlungen
Unsere Sammlung von Büchern, die wir oder unsere Speaker:innen der Berlin Breathwork Days empfehlen und, die sich ständig erweitert. Hier kannst du tiefer in die Materie eintauchen und wissenschaftliche Hintergründe erfahren.
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Atemkraft – Das Breathwork-Handbuch | Dr. Martha Havenith, Dr. Abdellatif Nemri
James Nestor - Breath / Atem
Innen Aussen - Das Yoga-Chakra Buch | Annette Söhnlein
Podcast: Gerjet Efken - Durchatmen / Atemtechniken für Deinen Alltag