Metamorphysis Breath
Räume für Wandel und Entfaltung
In einer Welt, die sich ständig wandelt, brauchen wir Orte, an denen wir uns selbst neu begegnen können. Metamorphysis lädt Gruppen und Teams dazu ein, die eigene Essenz zu spüren und das Bewusstsein zu erweitern – um mit Klarheit, Selbstverantwortung und innerer Kraft das volle Potenzial zu entfalten.
Wir sind zyklische Wesen: so wie die Natur ihre Jahreszeiten und der Mond seine Phasen hat, bewegen auch wir uns durch Rhythmen von Aufbruch, Rückzug und Neubeginn. In diesem Prozess darf Altes losgelassen werden, damit Neues entstehen kann. Wie der Kokon den Schmetterling birgt, schafft Metamorphysis einen geschützten Raum, in dem Transformation möglich wird – individuell und kollektiv.
So wird jede Gruppe, jedes Team, nicht nur ein Ort der Zusammenarbeit, sondern ein lebendiges Feld für Wachstum, Kreativität und eine bewusstere Zukunft.
Diese Formate sind von Yasmine Orth kreiert worden und werden von ihr mit ihren Co-Spaceholdern durchgeführt.
Metamorphysis Breath ist eine Kombination aus Meditation, Energie- und Körperarbeit und einer geführten transformativen Atemreise mit Musik und anschliessender Integration.
Wir erweitern durch das tiefe und bewusste Atmen unser Bewusstsein und Energiefeld.
Dieser Selbsterfahrungs- & Entfaltungssraum gibt Dir die Möglichkeit,
Dein System tief zu entspannen/entstressen
Deinen eigenen Raum zu expandieren
Deinem natürlichen Atem zu fühlen, wodurch Lebenskraft- und Energie wieder frei fliessen
Emotionen zu verarbeiten und Erlebtes zu integrieren
Inspirationen zu empfangen für zukünftige Richtungspotentiale
JE NACH ZIELGRUPPE UND BEDÜRFNIS ODER ANLIEGEN PASSEN WIR DAS FORMAT IN SEINER INTENSITÄT AN.
AUCH KÖNNEN WIR DIESE ATEMREISE AUF EUREM RETREAT ODER WORKSHOP ANBIETEN UND INDIVIDUELL MIT EUCH ABSTIMMEN.
“Es ist das Ende der Welt sagte die Raupe, es ist erst der Anfang sagte der Schmetterling.”
1:1 Einzelsession
offene Gruppen
für Teams
Retreats
Wir bieten verschiedene eigene Breathwork-Formate an, wie regelmäßige METAMORPHYSIS-Atemreisen im Lovers & Leaders Space in Berlin-Mitte und auch Retreats und sind Initiatorin der Berlin Breathwork Days (2024+2025), die wir in Kooperation mit der Humboldt Uni und vom 08.-10.05.2026 zum dritten Mal veranstalten.
Die Humboldt Uni führt ab 2025 die größte internationale Breathwork-Studie durch, die sich damit beschäftigt, welchen Einfluss Breathwork auf Wohlbefinden und Trauma und seine Heilung haben kann.
Folgt uns auf Instagram berlinbreathworkdays
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1:1 Session
In deiner Metamorphysis-Einzelsession tauchen wir gemeinsam in deinen natürlichen Atemrhythmus ein. Dabei entsteht ein Raum, in dem du
dein Nervensystem besser verstehen kannst,
dich selbst intensiver spürst und ins Fließen kommst,
emotionale Themen transformierst und aus dem Körpergedächtnis löst,
mehr Klarheit gewinnst – und dadurch noch tiefer bei dir selbst ankommst.
Ich begleite dich dabei mit sanften, stabilisierenden oder auch impulsgebenden Berührungen, die deinen Prozess unterstützen und vertiefen.
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Circular Breathing basiert auf Conscious Connected Breathwork (verbundene Atmung durch den Mund) – begleitet von unterstützenden Berührungsimpulsen, die wir im Vorfeld individuell abstimmen.
Zur Vorbereitung praktizieren wir harmonisierende Körperarbeit und Meditation.
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Gesamtdauer: ca. 2–2,5 Stunden, inkl. Vorgespräch, Einführung, Meditation, Körperarbeit sowie Integration & Nachbesprechung
Kernstück: 60 Minuten geführte Atemreise mit Musik in deinem eigenen Rhythmus
Ort: THE LOVERS SPACE, Choriner Str. 20
Zeitraum: 19h-21.30h
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Über das Formular kannst du direkt eine 1:1 Session mit Yasmine anfragen.
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Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigene Verantwortung.
Mit der Teilnahme bestätigst du uns, dass Du psychisch und physisch stabil und in der Lage bist ohne Gefahr für Deine Gesundheit oder die Gesundheit anderer teilzunehmen.
Die Teilnahme ersetzt keine therapeutische oder schulmedizinische Behandlung und erfolgt grundsätzlich auf eigene Verantwortung.
Du bestätigst uns weiterhin, dass du derzeit an keiner kontraindizierten akuten oder schweren Erkrankung leidest, wie zum Beispiel einer akuten Psychose, Erkrankungen, die aktuell mit Psychopharmaka medikamentiert werden, Herz-Kreislauf Erkrankungen, Epilepsie, eine kürzliche OP oder Verletzung, eine akute Infektionskrankheit oder auch in bestimmten Fällen bei Schwangerschaft.
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Ich bin unglaublich dankbar, dass sich meine Wege mit Yasmine gekreuzt haben. Durch ihre Präsenz öffnen sich heilige Türen, und durch ihre energetische Arbeit tauchte ich in das ein, was schon immer da war, da ist und immer sein wird. Während meines gesamten Prozesses fühlte ich mich mit ihr sicher, gehalten und – vor allem – tief verbunden. Danke, Yasmine!
Patrick (Facharzt für Allgemeinmedizin)
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Ich hatte meine erste Einzelsession im Conscious Breathwork bei Yasmine – mit dem Wunsch, meine positiven Erfahrungen aus den Gruppensessions zu vertiefen. In der ruhigen und persönlichen Atmosphäre konnte ich durch Yasmines einfühlsame Begleitung noch tiefer in meine Prozesse eintauchen. Ich fühlte mich rundum sicher und sehr gut begleitet. Yasmine war durchweg aufmerksam, sanft und gleichzeitig klar in ihrer Unterstützung. Besonders berührt hat mich ihr feines Gespür für Körpersignale – das hat mir sehr geholfen, noch besser mit mir selbst in Kontakt zu kommen. Ich bin dankbar für diese Erfahrung und freue mich schon auf die nächste Session!
Lenne (Coach)
Gruppen Sessions – open for all
Yasmine veranstaltet regelmäßig METAMORPHYSIS Breathwork-Session for all im THE LOVERS & LEADERS Space in Berlin-Mitte.
Die nächsten Termine findet ihr hier.
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Dieser freie Atemraum angelehnt an die “Lichtatmung” bringt Dich mit Deinem eigenen Atemrhythmus in Kontakt. Keine Technik, kein Zählen, kein Luftanhalten. Du entscheidest , ob Du durch Nase oder Mund atmest. Der Fokus liegt auf der Einatmung. Wir geben Impulse in den ersten 30 Minuten intensiver zu atmen, in den letzten 30 Min ins Fliessen zu kommen und Dich für das zu öffen, was zu Dir kommen oder von Dir gehen möchte.
Während der Session sorgen wir für einen guten Energiefluss (im Raum und durch die Chakras) und arbeiten bei Wunsch mit leichten Berührungen.
Zur Vorbereitung praktizieren wir harmonisierende Körperarbeit, Meditation und eine Erdanbindung und sorgen für eine abschliessende Integrations-Möglichkeit.
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Gruppengröße max. 14 Personen
+ 1 Facilitator + 1 SpaceholderWichtig:
Bitte 2h vorher keine schwere Kost essen bzw. genug Zeit für die Verdauung einplanen.ab 19.15h-19.30h Ankunft (bitte pünktlich sein)
19.30h Beginn
Kurzes Check-in
Einleitung, Erklärung und Raum für Fragen
Körperübungen & Meditationen
Geführte Atemreise mit Musik: ca. 60 bis 70 Minuten
Sharing-Runde und Ausklang
Ende max. 22h
Du kannst gerne mitbringen:
eine eigene Wasserflasche (wir haben auch Gläser da)
Bequeme Kleidung und dicke Socken
eine Augenmaske (Blindfolds - haben wir aber auch da)
Wenn Du magst ein eigenes Tuch zum Liegen und eine Decke. Haben wir aber auch alles da :)
ein Notizheft und Stift, falls Du danach etwas aufschreiben möchtest.
Offenheit, Wohlwollen und Neugier :)
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Finde hier die nächsten Termine und buche Deinen Slot!
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Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigene Verantwortung.
Mit der Teilnahme bestätigst du uns, dass Du psychisch und physisch stabil und in der Lage bist ohne Gefahr für Deine Gesundheit oder die Gesundheit anderer teilzunehmen.
Die Teilnahme ersetzt keine therapeutische oder schulmedizinische Behandlung und erfolgt grundsätzlich auf eigene Verantwortung.
Du bestätigst uns weiterhin, dass du derzeit an keiner kontraindizierten akuten oder schweren Erkrankung leidest, wie zum Beispiel einer akuten Psychose, Erkrankungen, die aktuell mit Psychopharmaka medikamentiert werden, Herz-Kreislauf Erkrankungen, Epilepsie, eine kürzliche OP oder Verletzung, eine akute Infektionskrankheit oder auch in bestimmten Fällen bei Schwangerschaft.
Erfahrungsberichte
Breathwork für Teams
Yasmine kreiert und kuratiert seit 2010 physische und energetische Räume für bewußte Begegnung, Transformation und Potentialentfaltung mit Impact. Ihre vielfältigen co-kreativen Journeys, Retreats, Workshops und Salons sind Experimentier-, Forschungs- und Begegnungsräume für gemeinschaftliche Erfahrungen und für das Vorfühlen, Vordenken und Vorleben einer neuen Gesellschaft, in der wir mehr in Einklang mit uns selbst, unserem Umfeld und dem Planeten leben.
Yasmine ist zudem Initiatorin der Berlin Breathwork Days, die sie in Kooperation mit der Humboldt Uni veranstaltet. Ab Ende 2025 wird sie dort auch Facilitatorin bei der größten internationalen Studie zum Thema Breathwork und die Auswirkung auf Trauma und Wellbeing.
Mit ihren Breathwork Sessions für Teams begleitet Yasmine kleine Gruppen durch die transformative Kraft des Atems.
Mehr Infos in Kürze…
Retreats
In einer Mischung aus Conscious Breathwork, Mindful Movement und Meditationspraxis, begleitet von Bewegung und Tanz, schaffen wir Raum für tiefgehende Begegnungen bei gemeinsamen Dinnerabenden – dazwischen Zeit für das einfache Sein: für Stille, Natur, Gemeinschaft und Wanderungen und Eisbaden.
Unsere Retreats sind abgestimmt auf die Jahreszeiten und die Location. Sie bieten euch einen Raum, um in die tiefgreifende Transformation vom bewussten Atmen einzutauchen.
Mehr Infos in Kürze…
