METAMORPHYSIS BREATH ist eine Kombination aus Meditation, Energie- und Körperarbeit und einer geführten transformativen Atemreise mit Musik.
„Es ist das Ende der Welt sagte die Raupe,
es ist erst der Anfang sagte der Schmetterling. “
METAMORPHYSIS ist Yasmines eigenes Format – der Name verbindet Atem (Breath) mit Körper (Physis) und steht für eine zyklische Transformation, die Metamorphose.
Da wir zyklische Wesen sind, verwandeln wir uns ständig (gerade Frauen durch Menstruations- und Lebensphasen), genauso wie die Natur mit ihren Jahreszeiten oder Mondzyklen, und ziehen uns für den nächsten Transformationsprozess auch manchmal wieder zurück in den Kokon, damit wir uns für unseren nächsten Schritt wieder entfalten können und, um der Schmetterling zu werden, der wir eigentlich schon sind.
Datum & Zeit: Montag, 5. Oktober 2026, 19:30–22:00
Ort: The Lovers & Leaders Space, Torstraße 101, 10119 Berlin
Leitung: Yasmine Orth, Co-Spaceholding: Esmée Seidler
Sprache: Deutsch
Teilnehmende: max. 12 Personen (gemischt für Frauen & Männer)
Mindestalter: ab 18 Jahren, da Berührungsimpulse Teil der Methode sein können. Ab 16 in Begleitung der Eltern.
Wirkungslevel: Level 3 „Bewusstseinserweiternd”
Geeignet für: Alle Levels (Anfänger:innen und Fortgeschrittene)
Berührungslevel: nur nach vorheriger Zustimmung, soft
Lautstärke: 3 (von 1-3)
Sensibilität: Energie-Arbeit, Trauma-informiert
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Breathwork bezeichnet bewusste Atemmethoden oder -Techniken, die gezielt eingesetzt werden, um physiologische, emotionale und bewusstseinsbezogene Prozesse zu beeinflussen.
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Durch den Kontakt mit Deinem natürlichen Atem können Lebenskraft- und Energie durch Dein System fliessen und deine Selbstheilungskräfte anregen.
Metamorphyis als Selbsterfahrungs- & entfaltungssraum gibt Dir die Möglichkeit:
Dein System tief zu entspannen/entstressen
Deinen eigenen Raum zu expandieren
Deinem natürlichen Atem zu fühlen, wodurch Lebenskraft- und Energie wieder frei fliessen
Emotionen zu verarbeiten und Erlebtes zu integrieren.
Inspirationen zu empfangen für zukünftige Richtungspotentiale
Metamorphysis: Da wir zyklische Wesen sind, verwandeln wir uns ständig (gerade Frauen durch Menstruations- und Lebensphasen), genauso wie die Natur mit ihren Jahreszeiten oder Mondzyklen und ziehen uns für den nächsten Transformationsprozess (Metamorphose) auch manchmal wieder zurück in den Kokon, damit wir uns für unseren nächsten Schritt wieder entfalten können und, um der Schmetterling zu werden, der wir eigentlich schon sind.
Für wen: Egal ob du zum ersten Mal Breathwork ausprobierst oder schon Erfahrung mitbringst — der Abend ist offen für Beides. Im Buchungsprozess fragen wir kurz dein Erfahrungslevel ab, damit wir dich passend begleiten können.
Durch das bewusst tiefe, schnellere und zirkuläre Atmen kann sich unser Bewusstsein und Energiefeld weiten – unterdrückte Erlebnisse und Emotionen werden dadurch oft klarer spürbar und lassen sich leichter lösen oder integrieren. In diesem intensiven Erfahrungsraum berichten viele von intuitiven Eingebungen, die sich wie Impulse oder Hinweise für die nächsten Schritte im eigenen Leben anfühlen können.
So läuft die Atemarbeit ab:
Wir atmen bewusst schneller als normal – ohne feste Technik, ohne Zählen, ohne Luft anzuhalten. Du entscheidest selbst, ob du durch Nase oder Mund atmest. Die ersten 30 Minuten sind intensiver, die letzten 30 Minuten dürfen ins Fließen kommen. Begleitet wird die Reise von Musik, Energiearbeit im Raum und – wenn du magst – leichten Berührungsimpulsen.
Mehr Infos zu Yasmine´s Einzel- und Gruppensession und Retreats.
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Wichtig vorab: Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Bei akuter Psychose, aktueller psychopharmakologischer Medikation, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie, kürzlicher OP/Verletzung, akuter Infektion oder bestimmten Schwangerschaftssituationen bitten wir dich, nicht teilzunehmen. Den vollständigen Disclaimer findest du weiter unten auf dieser Seite.
⚠ Nicht für jeden Menschen in jeder Lebenssituation ist es angebracht, gleich tief und intensiv zu atmen. Gehe es langsamer an, wenn Du gerade eine intensive Zeit hast. Auch, wenn Du Deine Tage hast, ist eine sanfte Atemmeditation in Form einer Entspannungsreise, immer möglich. Für Kontraindikationen lies bitte unten den Disclaimer!
Tickets
METAMORPHYSIS BREATH (Conscious Breath) ist eine Kombination aus Meditation, Energie- und Körperarbeit und einer geführten transformativen Atemreise mit Musik. Geleitet von Yasmine Orth & Ihren Co-Spaceholdern.
Kategorien: Social Ticket (35 Euro), Regular Ticket (45 Euro), Bring a Friend (2 für 75 Euro), Patron Ticket (55 Euro)
Guidance & Spaceholding
YASMINE ORTH
Guidance
Yasmine Orth ist Initiatorin der Organisation und Community THE LOVERS & LEADERS und Unternehmerin mit zwei eigenen Event-Spaces in Berlin, die von Unternehmen und Marken als Event & Seminarräume genutzt werden. Yasmine ist zudem Initiatorin der Berlin Breathwork Days, die sie in Kooperation mit der Humboldt Uni veranstaltet. Sie war dort auch Facilitatorin bei der größten internationalen Studie (RESET) zum Thema Breathwork und die Auswirkung auf Trauma und Wohlbefinden.
Inner Work, Energy- & Breathwork:
Seit 2009 wurde sie über viele Jahre von der spirituellen Lehrerin Mari Nil in Heil & Energiearbeit ausgebildet. Von ihrer ersten Mentorin Alexandra-Schwarz-Schilling liess sie sich als systemische Life Coach (Coaching-Spirale, 2017) ausbilden und von dem spirituellen Medium Pavlina Klemm in 2024 (2025/2026 Weiterbildungen) in Energie/Heilarbeit. Sie ist zertifizierte Energietrainerin (Yoga Vidya) und Breathwork-Therapeutin (naou Bewussstseinsschule/ Lichtatmung®), bei denen sie auch eine Ausbildung in “Energiemedizin/Geistiges Heilen” absolvierte.
Yasmine ist 2025 von der Neurowissenschaftlerin Dr. Martha Havenith und ihrem Mann Dr. Abdel Nemri als “Circular Breathwork/Conscious Connected Breathwork”-Fascilitatorin (Trauma-informiert) in Frankfurt a.M. ausgebildet worden.
Mehr Infos findest Du hier
Yasmine wirkt dabei immer unterschiedlich mit einer weiteren Person im “Co-Spaceholder-Team” mit Paula-Maria Stewart oder Esmée Seidler.
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Holistic Business Coach:
Meine Vision ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich mit ihrem wahren Wesenskern und ihrer Intuition rückzuverbinden. Die Welt braucht Menschen, die ihr Leben selbstbestimmt gestalten, die den Mut haben, Verantwortung zu übernehmen und ihr Glück selbst in die Hand zu nehmen. Je glücklicher und selbstbestimmter wir sind, desto weniger können dysfunktionale Systeme bestehen bleiben und die Welt wird Stück für Stück friedvoller, harmonischer und zu einem besseren Ort.Seit 2025 Yoga Lehrerin
Seit 2023 Life und Business Coach
Seit 2022 selbstständige Talent Acquisition für nationale und internationale Unternehmen mit dem Schwerpunkt Recruiting
2022 Ausbildung zur systemisch-integrativen Coach und Zertifizierung zur Achtsamkeitstrainerin
2020 Führungskräfte Training
2017-2021 Talent Acquisition für nationale und internationale Unternehmen
2016 Bachelor of Science in BWL
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Paula-Maria Stewart ist Sängerin und Yogalehrerin. Sie ist Coach und Gründerin der Integrative Embodied Voice Method, die Menschen weltweit in ihrem individuellen Anliegen unterstützt. In ihrer Stimmmethode verwendet sie Selbstwahrnehmungsübungen, funktionale Stimmtechnik, vokalisierte Körpertönung, Theta-Heilung, Atem- und Körperarbeit, um alle deine inneren Räume zu öffnen und deine eigene einzigartige Stimme authentisch auszudrücken. Die Zusammenarbeit mit ihr eröffnet einen weiten Kosmos der Selbstentdeckung, Selbstverbindung, Selbstausdruck und des Sichtbarseins sowie der Ermächtigung in der Welt durch deine Stimme.
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Wichtig:
Bitte 2h vorher keine schwere Kost essen bzw. plane genug Zeit für die Verdauung ein.ab 19.15h-19.30h Ankunft (bitte pünktlich sein)
19.30h Beginn
Kurzes Check-in
Einleitung und Raum für Fragen
Körperübungen & Meditationen
Geführte Atemreise mit Musik: ca. 60 Minuten
Sharing-Runde und Ausklang
Ende max. 22h
Du kannst gerne mitbringen:
eine eigene Wasserflasche (wir haben auch Gläser da)
Bequeme Kleidung und dicke Socken
eine Augenmaske (Blindfolds - haben wir aber auch da)
Wenn Du magst ein eigenes Tuch zum Liegen und eine Decke. Haben wir aber auch alles da :)
ein Notizheft und Stift, falls Du danach etwas aufschreiben möchtest.
Offenheit, Wohlwollen und Neugier :)
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"Yasmine offers a magical and powerful breathing guidance that will support you to explore yourself through your breath and to travel safely deep within. I recommend her sessions to everyone who wants to reconnect with someones own breath in a profound and enchanted way."
– Andrea
”Ich habe mich während der gesamten Zeit mit Yasmine und Amina sehr gut aufgehoben und gehalten gefühlt. Für mich war die Session eine sehr bereichernde Erfahrung, die mich darüber staunen hat lassen, wozu mein Körper nur durch bewusstes Atmen fähig ist. Sehr empfehlenswert!”
– Nicole
"Meine Atem Session mit Yasmine hat mich nachhaltig energetisiert und innerlich gestärkt. Mit Leichtigkeit und Zugewandtheit schafft sie einen Raum der Sicherheit, in dem alles willkommen ist. Ich konnte mich selbstbestimmt über den Atem regenerieren und habe eine tiefe Verbindung zu meiner Intuition erlebt. Yasmine begleitet liebevoll dabei, auf den eigenen Körper zu vertrauen."
– Katharina
"Atmen mit Yasmine und Amina war für mich eine inspirierende, lebensbejahende und energetisierende Erfahrung. Durch einfaches das Atmen konnte ich viel loslassen und mich für Neues und Spannendes öffnen. Yasmine und Amina kreieren einen wunderbaren Raum voller Wärme, Liebe und Heilung. Ich bin sehr dankbar, dass ich diese Erfahrung mit den beiden machen durfte."
– Ester
“Wow - what a journey and so different to all of my other Breathwork sessions before. Danke dir, liebe Yasmine und auch deinen Co-Creatrixes für diesen magischen und heilsamen Raum, den ihr da immer wieder kreiert. Durch deine liebevolle und einfühlsame Art öffnest du einen tief, transformativen Raum für Atmung und Entfaltung. In jeder deiner Lichtatmungs-Sessions konnte ich mich neu erfahren und Altes gehen lassen. Ich freue mich schon bald wieder dabei sein zu können."
– Esmee"Atmen mit Yasmine und Amina war eine wundervolle, tiefe und bereichernde Erfahrung. Ich habe mich wunderbar aufgehoben und sicher gefühlt und dabei den Raum bekommen, eine tiefe innere Verbindung entstehen zu lassen. Magisch! Von Herzen Danke und freue mich schon auf ein nächstes Mal. "
– Flavia
“Ich bin begeistert, auf welche Reisen man allein durch seinen Atem gehen kann. Hier habe ich schon meinen toten Bruder verabschiedet oder wiedergetroffen oder bin eine Stunde grinsend durch die Welt geflogen. Und aus Erfahrung weiß ich, das das nur mit der richtigen Spaceholderin geht. Ich habe in Berlin schon vieles ausprobiert und fühle mich nur unter einer Handvoll Atemexpert*innen wohl. Yasmine und Amina sind zwei davon. Der Raum ist warm und duftet nach Tee. Es wird einem ausführlich erklärt, was passieren kann, könnte und vielleicht wird. Wie Flugbegleiter*innen führen sie sicher durch den Abend, alles hat seinen Raum und jeder macht seine eigene Strecke, sicher gehalten. Es gibt genügend Zeit zu teilen und zu verstehen. Oder um es kurz zu machen. Have a safe trip. Ich für meinen Teil werde Frequent Flyer.”
– Silke
„Es gibt wenig, das für mich so heilsam ist wie die Atmungen mit Yasmine. Jede Reise ist anders, und jede öffnet Türen zu neuen Horizonten und Einsichten – zu Erkenntnissen, die mir zuvor verborgen blieben oder für die mir bislang der Zugang fehlte. Doch mehr noch als die Technik selbst ist es Yasmines außergewöhnliche Fähigkeit, einen absolut sicheren Raum zu schaffen. Einen Ort, an dem jede:r gesehen wird, an dem man sich fallen lassen kann, weil alles seinen Platz hat – jeder Gedanke, jedes Gefühl. Ein großes Geschenk. Gerade in Zeiten wie diesen.“
Ausführlicher Disclaimer & Haftungsausschluss
Die Teilnahme aller Aktivitäten erfolgt auf eigene Gefahr und eigene Verantwortung. Mit der Teilnahme bestätigst du uns, dass Du psychisch und physisch stabil und in der Lage bist, an unserer Veranstaltung ohne Gefahr für Deine Gesundheit oder die Gesundheit anderer teilzunehmen. Die Teilnahme ersetzt keine therapeutische oder schulmedizinische Behandlung und erfolgt grundsätzlich auf eigene Verantwortung.
Du bestätigst uns weiterhin, dass du derzeit an keiner kontraindizierten akuten oder schweren Erkrankung leidest, wie zum Beispiel einer akuten Psychose, Erkrankungen, die aktuell mit Psychopharmaka medikamentiert werden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie, einer kürzlichen OP oder Verletzung, einer akuten Infektionskrankheit oder auch in bestimmten Fällen bei Schwangerschaft. Wir raten in diesen Fällen von einer Teilnahme ab bzw. schließen Teilnehmer:innen gegebenenfalls auch explizit von unseren Veranstaltungen aus.
Anmeldung & Stornierungsbedingungen
Anmeldung erfolgt online und ist verbindlich, die Teilnahmegebühr wird sofort fällig.
Da die Platzanzahl begrenzt ist: gebuchte Plätze sind verbindlich, Erstattung ist ausgeschlossen, Ersatzteilnehmer:innen können jederzeit benannt werden.
Bei Warteliste oder Krankheit kann aus Kulanz eine Gutschrift für die nächste Session erfolgen. Der Workshop findet statt, wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist.