Es ist das Ende der Welt sagte die Raupe,
es ist erst der Anfang sagte der Schmetterling.
Metamorphosis ist eine Atemreise und Selbst-Erfahrungsraum,
der Dir die Möglichkeit eröffnet, Erfahrungen zu machen, die jetzt für Dich wichtig sind.
der Dir erlaubt, wieder Deinen eigenen Raum einzunehmen.
der dich wieder mit deinem natürlichen Atem und Sein in Kontakt bringt, wodurch deine Lebenskraft wieder voll fliessen kann.
der Dich in Deine Selbstermächtigung (als GestalterIn) führt, damit Du in Selbstverantwortung Dein volles Potential und somit Deine Aufgabe hier auf diesem Planeten leben kannst.
der unterdrückte Erlebnisse, Gefühle und Emotionen bewusst machen und auch auflösen oder integrieren kann.
Bewusstseinserweiterndes Atmen (tranceinduzierte Atmen mit Musik nach ®Lichtatmung und ähnlich ®holotropem Atmen nach Stanislav Grof) ist keine Technik, sondern eine Methode, die Dich nach und nach starre Schichten durchbrechen lassen, und Dich somit Stück für Stück Deiner wahren Essenz näher bringen kann.
So wie eine Raupe ihren Kokon durchbricht, um der Schmetterling zu werden, der er eigentlich schon ist.
Da wir zyklische Wesen sind, verwandeln wir uns ständig (gerade Frauen durch Menstruations- und Lebensphasen), genauso wie die Natur mit ihren Jahreszeiten oder Mondzyklen und ziehen uns für den nächsten Transformationsprozess (Metamorphose) auch manchmal wieder zurück in den Kokon, damit wir uns für unseren nächsten Schritt wieder verwandeln können.
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YASMINE ORTH (Guidance)
Yasmine ist seit 20 Jahren in Berlin Netzwerkerin, Community-Creatrix und Impulsgeberin in den Feldern “Female Empowerment & Leadership, Mindfulness und soziale Nachhaltigkeit“. Sie kreiert physische und energetische Räume für Verbindung, Transformation und Potentialentfaltung.Yasmine ist Unternehmerin, gelernte PR- und Kommunikationswirtin und wurde über viele Jahre von ihrer spirituellen Lehrerin Mari Nil in salubrious work (Heil & Energiearbeit) und von ihrer ersten Mentorin Alexandra-Schwarz-Schilling (Coaching-Spirale) als Life-Coach ausgebildet. Sie ist zertifizierte Energietrainerin (Yoga Vidya) und zertifizierte Breath Work-Therapeutin (Vidya & Klaus Ulbricht, Lichtatmung®).
AMINA ZOE (Spaceholding)
Amina ist bei The Lovers & Leaders, die Kraft die dafür sorgt, dass alle Transformationsprozesse in Gang gesetzt werden können und auch ausreichend Halt und Fürsorge erhalten.Durch ihre Erfahrung als Physiotherapeutin, Coach, Energie-Behandlerin und Workshopleiterin unterstützt sie genau die Menschen, die wirklich hinschauen möchten.
Dabei ist das halten von Räumen ihre Hauptarbeit, um überhaupt alle Facetten des Lebens erst spürbar machen zu können.
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"Yasmine offers a magical and powerful breathing guidance that will support you to explore yourself through your breath and to travel safely deep within. I recommend her sessions to everyone who wants to reconnect with someones own breath in a profound and enchanted way."
– Andrea
”Ich habe mich während der gesamten Zeit mit Yasmine und Amina sehr gut aufgehoben und gehalten gefühlt. Für mich war die Session eine sehr bereichernde Erfahrung, die mich darüber staunen hat lassen, wozu mein Körper nur durch bewusstes Atmen fähig ist. Sehr empfehlenswert!”
– Nicole
"Meine Atem Session mit Yasmine hat mich nachhaltig energetisiert und innerlich gestärkt. Mit Leichtigkeit und Zugewandtheit schafft sie einen Raum der Sicherheit, in dem alles willkommen ist. Ich konnte mich selbstbestimmt über den Atem regenerieren und habe eine tiefe Verbindung zu meiner Intuition erlebt. Yasmine begleitet liebevoll dabei, auf den eigenen Körper zu vertrauen."
– Katharina
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Wichtig:
Bitte 2h vorher keine schwere Kost essen bzw. plane genug Zeit für die Verdauung ein.19.00h Ankunft (bitte pünktlich sein)
19.15h Beginn
Kurzes Check-in
Einleitung und Raum für Fragen
Geführte Atemmeditation mit Musik: ca. 60 bis 70 Minuten
Sharing-Runde und Ausklang
Ende ca. 21.30h
Du kannst gerne mitbringen:
eine eigene Wasserflasche (wir haben auch Gläser da)
Bequeme Kleidung und dicke Socken
eine Augenmaske (Blindfolds - haben wir aber auch da)
Wenn Du magst ein eigenes Tuch zum Liegen und eine Decke. Haben wir aber auch alles da :)
ein Notizheft und Stift, falls Du danach etwas aufschreiben möchtest.
Offenheit und Neugier :)
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Die Teilnahme aller Aktivitäten erfolgt auf eigene Gefahr und eigene Verantwortung. Mit der Teilnahme bestätigst du uns, dass Du psychisch und physisch stabil und in der Lage bist, an unserer Veranstaltung ohne Gefahr für Deine Gesundheit oder die Gesundheit anderer teilzunehmen. Die Teilnahme ersetzt keine therapeutische oder schulmedizinische Behandlung und erfolgt grundsätzlich auf eigene Verantwortung. Du bestätigst uns weiterhin, dass du derzeit an keiner kontraindizierten akuten oder schweren Erkrankung leidest, wie zum Beispiel einer akuten Psychose, Erkrankungen, die aktuell mit Psychopharmaka medikamentiert werden, Herz-Kreislauf Erkrankungen, Epilepsie, eine kürzliche OP oder Verletzung, eine akute Infektionskrankheit oder auch in bestimmten Fällen bei Schwangerschaft. Wir raten in diesen Fällen von einer Teilnahme ab bzw. schließen TeilnehmerInnen gegebenenfalls auch explizit von unseren Veranstaltungen aus.
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THE LOVERS & LEADERS SPACE
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